Você já ouviu que o autocuidado e a autoestima andam sempre juntos?

Pois é, acontece que não há como preservar o segundo, sem praticar o primeiro.

 É importante se conhecer e estar bem consigo mesmo, realizando atividades que trazem benefícios não apenas para o corpo, mas que também tenham um impacto mental e emocional.

 Não é possível delegá-lo a nenhuma outra pessoa, isso é algo que depende única e exclusivamente de você. Não deixe em segundo plano mesmo que sua vida e rotina seja bastante intensa.

 Resumindo, ele é primordial para que você seja feliz, tenha saúde e tenha sucesso em tudo que fizer. 

 Que tal começar a praticar o autocuidado pelas pernas? Conte comigo para melhorar sua autoestima e viva plenamente com suas belas pernas.

_{Dra. Valquíria Canguçu | CRM/BA 12813| RQE N° 17257
 Angiologista em Salvador, Bahia.}

_{Av. Prof. Magalhães Neto, 1541, Pituba
(71)993800787
Salvador - BA}