Você sabe quais são seus limites?

Você costuma respeitá-los ou extrapola seus limites com você mesmo, seu tempo, sua sáude, seu trabalho, com a sua família, suas finanças e nos seus relacionamentos?

 Os limites são um sinal de respeito próprio. Portanto, dê a si mesmo permissão para estabelecer limites e trabalhar para preservá-los.

 Aprender a estabelecer e manter limites saudáveis é algo que você pode aprender. O que é bom, porque os limites são essenciais para uma vida saudável. O primeiro passo para estabelecer limites saudáveis ​​é conhecer e compreender os seus limites.

 Lembre-se: Gratidão pela vida não é dizer obrigado, é cuidar de si mesmo.

_{Dra. Valquíria Canguçu | CRM/BA 12813| RQE N° 17257
 Angiologista em Salvador, Bahia.}

_{Av. Prof. Magalhães Neto, 1541, Pituba
(71)993800787
Salvador - BA}