Você sabe quais são seus limites?

Você sabe quais são seus limites?

27/05/2023 às 22:32:56

Você costuma respeitá-los ou extrapola seus limites com você mesmo, seu tempo, sua sáude, seu trabalho, com a sua família, suas finanças e nos seus relacionamentos?

 Os limites são um sinal de respeito próprio. Portanto, dê a si mesmo permissão para estabelecer limites e trabalhar para preservá-los.

 Aprender a estabelecer e manter limites saudáveis é algo que você pode aprender. O que é bom, porque os limites são essenciais para uma vida saudável. O primeiro passo para estabelecer limites saudáveis ​​é conhecer e compreender os seus limites.

 Lembre-se: Gratidão pela vida não é dizer obrigado, é cuidar de si mesmo.

 

 

Dra. Valquíria Canguçu | CRM/BA 12813| RQE N° 17257
 Angiologista em Salvador, Bahia.

 

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